Spotlight

10 december 2021 0 Reacties

FAQ: Wat kun je doen tegen menstruatiekramp?

Hormoondeskundige Merel van der Velden van De Hormoon Kliniek beantwoordt in de rubriek FAQ vragen van lezers. Deze keer: wat kun je zelf doen tegen menstruatiekramp? (…)

Spotlight

2 december 2021 0 Reacties

Moet je ongesteld worden ofzo?

De vraag die elke baarmoederbezitter tot razernij drijft: moet je ongesteld worden ofzo? Pardon? Tot een paar dagen later blijkt… Ah. Het was toch PMS. Zo’n 1 op de 20 vrouwen heeft een heftige vorm van dit verhaal. Zij hebben PMDD ofwel PMS to the max. (…)

Spotlight

6 september 2021 0 Reacties

FAQ: Wat kun je doen aan PMS?

Nieuwe rubriek! Hormoondeskundige Merel van der Velden van De Hormoon Kliniek beantwoordt vragen van lezers. Deze keer: wat kun je zelf doen aan PMS? (…)

Spotlight

18 juli 2019 0 Reacties

Pijnlijke borsten?

Waarom zijn je borsten rond je menstruatie vaak gespannen? Geen beha zit dan lekker. Wat kun je doen om dit te verbeteren? En wat is de meerwaarde van borstonderzoek door thermografie? Medisch thermograaf Francine Broekhoven van De Groene Zuster legt uit. (…)

Quotes

18 december 2016 0 Reacties

‘Als je hormonen in balans zijn ontstaat de magie’

Waar komen die (vr)eetbuien vlak voor je menstruatie toch vandaan? Hoe kom je weer in balans? Marjolein Dubbers legde dit al eens uit op Period.nl. Inmiddels is ook haar boek verschenen: Het Energieke Vrouwen Voedingskompas.

Facts & Figures

6 december 2016 0 Reacties

4 x 7 = ongeveer 28

Vier windrichtingen, vier jaargetijden, vier maanstanden – en inderdaad – ook de menstruatiecyclus kun je in vier fasen verdelen. (…)

Body & Mind

29 augustus 2016 0 Reacties

Het laatste eitje

Bij je geboorte heb je zo’n miljoen eicellen. In de puberteit zijn het er nog drie- tot vierhonderdduizend. Rond je 51ste ben je toe aan het allerlaatste eitje. Wat dan?

Body & Mind

8 april 2016 0 Reacties

Extreme trek als je ongesteld wordt?

Ook al eet je gezond, zodra je menstruatie nadert lijkt het hek van de dam: onverzadigbare eetlust grijpt zijn kans. Marjolein Dubbers van EVA legt uit hoe dat kan én geeft tips.

Facts & Figures

27 augustus 2015 0 Reacties

Je cyclus beïnvloedt… je shopgedrag

Je salaris uitgeven tijdens een dagje stadten? Eerst even je maandelijkse cyclus checken.

Facts & Figures

19 augustus 2015 0 Reacties

Je cyclus beïnvloedt … strijdlust

Heeft je maandelijkse cyclus invloed op je strijdlust tijdens een quiz, marathon of zelfs tijdens een belangrijk sollicitatiegesprek? (…)

Body & Mind

16 juli 2015 0 Reacties

Niet grappig: PMS

Er worden nogal wat grappen over gemaakt. Leuk. Tenzij je echt last hebt van PMS

Body & Mind

16 juni 2014 0 Reacties

Arme Sneeuwwitje

Eerlijk is eerlijk: de illustratie The Seven Dwarves of Menopause circuleerde eerder op het wereldwijde web. Maar als De Zeven Dwergen van PMS verstaan ze hun vak ook uitstekend.