Facts & Figures

12 augustus 2021 0 Reacties

Voer voor de haaien?

Dieren ruiken over het algemeen beter dan mensen. Ook menstruatiebloed. Is het daarom gevaarlijker om te zwemmen of te hiken als je ongesteld bent? (…)

Facts & Figures

6 augustus 2021 0 Reacties

Met ‘menstruatieverlof’ door borstvoeding

Als je borstvoeding geeft, word je meestal niet ongesteld. Waarom niet? En wanneer word je het weer wel? De link tussen menstruatie en borstvoeding. (…)

Facts & Figures

22 juli 2021 0 Reacties

Milieubewust menstrueren

We richten de spaarlamp op het onderwerp ‘milieubewust menstrueren’. Aanleiding nu: het nieuwe EU-vignet ‘Plastic in Product’ dat vanaf nu verplicht op de verpakking van wegwerp menstruatieproducten moet staan. Ook als daar helemaal geen plastic uit olie in zit. (…)

Body & Mind

19 juli 2021 0 Reacties

De baarmoeder: 10 gekke feiten

Tien dingen die je eigenlijk zou moeten weten over je baarmoeder of die gewoon interessant zijn. Bijvoorbeeld: sommige vrouwen hebben er niet een, maar twee. (…)

Global

7 juli 2021 0 Reacties

Menstruatiearmoede: de stand in Nederland (update!)

Met de menstruele gezondheid is het op veel plekken in de wereld droef gesteld. Ook in Nederland staat menstruatiearmoede volop in the picture. We zetten een paar opvallende initiatieven op een rij. (…)

Facts & Figures

5 juli 2021 0 Reacties

Last van PMS (of juist niet)? Doe mee!

Meer stress door PMS? Doe mee aan een Belgisch onderzoek naar de veranderingen in stress, emoties en piekergedachten tijdens verschillende momenten in de menstruatiecyclus. (…)

Spotlight

1 juli 2021 0 Reacties

Lief zijn voor je lijf: herstel je hormonen

Leefstijlaanpassingen moeilijk? Niet volgens hormoondeskundige Merel van der Velden van De Hormoon Kliniek die het online programma ‘Leven in Balans’ ontwikkelde. ‘Als je eenmaal weet wat het effect is, wil je niet meer anders en kost het ook geen moeite om het vol te houden.’ (…)

Body & Mind

27 juni 2021 0 Reacties

5 Tips voor (wel) lekker sporten tijdens je menstruatie

Sporten en menstrueren. Het is niet de meest ideale combinatie. Met deze tips gaat het lukken om wél van de bank af te komen. (…)

Spotlight

21 juni 2021 0 Reacties

Meer of minder maandverband: wat is er aan de hand?

Merkwaardig. Ineens ben je alweer door je voorraad maandverband heen. Of blijft de nieuwe verpakking almaar ongeopend. Wat is de oorzaak van een veranderende menstruatiecyclus? (…)

Facts & Figures

31 mei 2021 0 Reacties

Bloedgoed: boekenselectie

Bij menstruatie denk je aan … bloed. Heel goed. Een fascinerend goedje. Dat blijkt wel uit deze Bloedgoed Boekenselectie. (…)

Cultuur

28 mei 2021 0 Reacties

Power to (the) Period!

Serieus. Zeven jaar geleden was er in Nederland geen hond die aandacht had voor de allereerste wereldwijde menstruatiedag ever, MHDay. Behalve je favoriete menstruatiemagazine natuurlijk. Hoe anders is dat nu. Hello good times! We zetten een paar initiatieven op een rij. (…)

Spotlight

8 mei 2021 0 Reacties

De ultieme menstruatiesnack

Snacken en tegelijkertijd je menstruatiecyclus ondersteunen? Serieus. Dat kan. (…)

Quotes

28 april 2021 1 Reactie

Waarom vond ik dit normaal?

‘Huilend achter het stuur op weg naar mijn werk. Schreeuwend tegen de mensen van wie ik houd. Twee jaar geleden had je 25% kans me zo aan te treffen.’ Bedrijfspsycholoog Clare Knox over leven met PMDD. (…)

Body & Mind

23 april 2021 0 Reacties

Spotting in de spotlights

Soms word je halverwege je menstruatiecyclus ineens weer ongesteld. Dat heet ‘spotting’ of doorbraakbloeding. Hoe komt het? En is het erg? (…)

Facts & Figures

19 april 2021 0 Reacties

Je cyclus beïnvloedt je… aantrekkelijkheid

Mannen vinden vrouwen die ovuleren verleidelijker dan vrouwen die menstrueren. Maar hoe beïnvloedt de menstruatiecyclus die vrouwelijke aantrekkelijkheid precies? (…)

Body & Mind

9 april 2021 0 Reacties

Adenomyose in the picture

Adenomyose is een vorm van endometriose. Deze chronische aandoening veroorzaakt vervelende menstruatieklachten, zoals pijn en hevig bloedverlies. (…)

Facts & Figures

29 maart 2021 0 Reacties

Steeds vaker ongesteld

Een paar honderd jaar geleden menstrueerden we zo’n 40-50 keer in ons leven, nu worden we al gauw 500 keer ongesteld. Dat is 10 keer vaker. Hoe kan dat? (…)

Spotlight

16 maart 2021 0 Reacties

Fentalks: let’s talk!

Ongesteld worden op de basisschool is niets bijzonders meer. Met de befaamde ‘period talk’ kun je dus maar beter vroeg beginnen. Maar hoe doe je dat? Fentalks heeft hier iets moois op bedacht. (…)

Body & Mind

11 maart 2021 0 Reacties

Menstruatiekramp. Of zwanger?

Je bent overtijd. Maar net als je je afvraagt of je misschien zwanger bent, begint de bekende menstruatiekramp. Of toch niet? (…)

Global

6 maart 2021 0 Reacties

Op de agenda van #internationalevrouwendag

Maandag 8 maart is het Internationale Vrouwendag. Wat heeft menstruatie te maken vraag je je misschien af? Nou, meer dan je denkt. (…)