Spotlight

11 oktober 2021 0 Reacties

FAQ: Wat kun je doen tegen overgangsklachten?

Hormoondeskundige Merel van der Velden van De Hormoon Kliniek beantwoordt in de rubriek FAQ vragen van lezers. Deze keer: wat kun je zelf doen aan opvliegers en andere overgangsklachten? (…)

Body & Mind

20 september 2021 0 Reacties

Oh nee! Niet nu!

Zeven redenen om je menstruatiecyclus wél in kaart te brengen. (…)

Spotlight

6 september 2021 0 Reacties

FAQ: Wat kun je doen aan PMS?

Nieuwe rubriek! Hormoondeskundige Merel van der Velden van De Hormoon Kliniek beantwoordt vragen van lezers. Deze keer: wat kun je zelf doen aan PMS? (…)

Spotlight

1 juli 2021 0 Reacties

Lief zijn voor je lijf: herstel je hormonen

Leefstijlaanpassingen moeilijk? Niet volgens hormoondeskundige Merel van der Velden van De Hormoon Kliniek die het online programma ‘Leven in Balans’ ontwikkelde. ‘Als je eenmaal weet wat het effect is, wil je niet meer anders en kost het ook geen moeite om het vol te houden.’ (…)

Spotlight

21 juni 2021 0 Reacties

Meer of minder maandverband: wat is er aan de hand?

Merkwaardig. Ineens ben je alweer door je voorraad maandverband heen. Of blijft de nieuwe verpakking almaar ongeopend. Wat is de oorzaak van een veranderende menstruatiecyclus? (…)

Spotlight

8 mei 2021 0 Reacties

De ultieme menstruatiesnack

Snacken en tegelijkertijd je menstruatiecyclus ondersteunen? Serieus. Dat kan. (…)

Body & Mind

23 april 2021 0 Reacties

Spotting in de spotlights

Soms word je halverwege je menstruatiecyclus ineens weer ongesteld. Dat heet ‘spotting’ of doorbraakbloeding. Hoe komt het? En is het erg? (…)

Facts & Figures

5 oktober 2020 0 Reacties

Menstruatie als topsport

Menstruatie en topsport is doorgaans geen winnende combinatie. Maar door je training op je cyclus aan te passen, kun je betere resultaten behalen en blessures vermijden. (…)

Body & Mind

9 september 2020 0 Reacties

5 Redenen om je wél te schamen

Menstruatie + schaamte: een ijzersterk duo. Maar niet om de voor de hand liggende redenen. (…)

Shopping

17 juni 2020 0 Reacties

Vaderdag cadeautips

Wat geef je de man die alles al heeft voor Vaderdag? Period! geeft tips waar je zelf ook plezier van hebt. Mail & win! (…)

Spotlight

1 mei 2020 0 Reacties

Boekreview: Voeding & Hormonen (mail & win!)

Ben je extreem hongerig vlak voor je menstruatie? Neem dan je voeding eens onder de loep, zegt leefstijlcoach Marjolein Dubbers, auteur van Voeding & Hormonen. We geven drie exemplaren cadeau. Mail & win! (…)

Quotes

28 juli 2019 0 Reacties

Period Talk (3)

Mariette Reineke (46) en Naomi van Ree (26) bespreken eens per maand hun menstruatie in de serie Period Talk. Thema deze keer: het woord ‘ongesteld.’ Dekt die term de lading wel? Meepraten? Dat kan! (…)

Quotes

27 juni 2019 0 Reacties

Period Talk (2)

Deel 2 van de miniserie Period Talk. Mariette Reineke en Naomi van Ree bespreken daarin maandelijks hun menstruatie.Thema deze keer: keuzes. Meepraten? Dat kan! (…)

Quotes

27 mei 2019 0 Reacties

Period Talk (1)

Mariette Reineke (46) en Naomi van Ree (26) bespreken de menstruatie onder het motto: van klacht naar kracht. Elke 28 dagen vind je op Period! een nieuwe aflevering. Meepraten? Dat kan! (…)

Spotlight

13 december 2017 0 Reacties

Baas over je blaas

Ineens urine verliezen. Dat overkomt meer menstrueerders dan je denkt. Hoe komt dat? Hoe kun je het tij keren? En wat kan de ‘personal trainer’ Carin voor je doen?

Body & Mind

18 mei 2017 1 Reactie

Pukkeltijd

Ja hoor, én bijna on-gesteld én een pukkel formaat Vesuvius op je kin. Toeval bestaat niet. Wat kun je doen? (…)

Quotes

10 april 2016 2 Reacties

Hallo overgang!?

Een laatste zaadcel bestaat niet. Een laatste eicel wel. En dat eitje neemt niet zonder slag of stoot afscheid. Saron Petronilia schreef er een boek over.

Quotes

15 december 2015 1 Reactie

Menstruatievakantie na chemo

‘Volgens mijn oncoloog hoefde ik geen bezoek van Opoe meer te verwachten.’ Ofwel: de invloed van chemotherapie op je maandelijkse cyclus. Een gastblog van de Amerikaanse schrijfster Cruz Santana. (…)

Facts & Figures

13 december 2015 0 Reacties

Je cyclus beïnvloedt…je creativiteit

Welke tijd van de maand is eigenlijk het geschiktst om een meesterwerk te creëren?

Facts & Figures

19 augustus 2015 0 Reacties

Je cyclus beïnvloedt … strijdlust

Heeft je maandelijkse cyclus invloed op je strijdlust tijdens een quiz, marathon of zelfs tijdens een belangrijk sollicitatiegesprek? (…)